6 Blauwe ljochtfiltersapplikaasjes foar fergrutsje fan digitale oandreedingen

Digitale eachopslag is feroarsake troch langere eksposysje foar blauwe ljocht-emittende apparaten lykas buroblêdmonitoren, laptops, tablets en smartphones. It starte oan skermen foar te lang, sûnder rigels fan rêst kin in fysike each ûngemak ûntstean, dat ek foarkommen, foarkommen fyzje, droege eagen en pine yn 'e hals en skouders.

Njonken it stjoeren fan in earm op jo eagen kin oertsjûge blauwe ljochtbelesting ek jo sirkadyske ritme ôfslute troch it dreech te slipjen en te sliepen. De sirkaadige ritme wurdt beynfloede troch blauwe ljocht, sadat se op blauwe ljocht-emisjearende apparaten sjen litte dy't it natuerlike ljocht yn 'e jûnstiden mimikearje foar it sliepen fan it sliep kin it lichem oan it tinken wêze dat it noch dag is, en sa sliept it sliepe op.

It bringen fan brekken op 'e skermen lykas it beheindjen fan dizze apparaten yn' e jûnstiden is in goed idee, mar it ynstallearjen fan in applikaasje dy't jo skerm te skrassen om it blau ljocht te neutralisearjen is in oare flugge en effektive opsje dat jo fuortendaliks eksposysje blauwe ljocht. It kin in grut ferskil meitsje as jo net leare om te folle brekken te nimmen of as jo nedich binne om jo apparaten yn 'e jûnstiden te brûken.

Hjir binne seis arken dat jo prate kinne kontrolearje dat jo op kompatibele apparaten ynstalleare kinne om de blauwe ljocht te ferleegjen dy't se emittet.

01 of 06

f.lux

Skermprint fan f.lux

F.lux is ien fan 'e meast populêre ynstruminten foar reduksje fan blau ljochtbelesting, en bêste fan alles, it is folslein fergees te downloaden. It ark is ûntwurpen om it bedrach fan 'e ljocht te passen neffens de tiid fan' e dei dat it is troch jo geografyske lokaasje , dei fan it jier te nimmen, en fansels tiid yn behanneling. Mei dizze ynformaasje bepaalt de app doe't de sinne opnommen is om te setten en se har skerm oanpasse oan in waarmere, wat amber-tineftige kleur dy't blauwe ljocht minimearet.

As jo ​​jo apparaat brûke, kinne jo miskien sille de kleur fan jo skerm automatysk wizigje as f.lux kickt yn in bepaalde jûntiid.

F.lux Kompatibiliteit

Mear »

02 of 06

Redshift

Redshift is in oare populêre blauwe ljochtmindering fan tapassing dy't de kleur fan jo skerm oanpast neffens de posysje fan 'e sinne. Yn 'e moarns oeren sjogge jo skerm te begjinnen om oertsjûge fan in nacht oant de dei fan' e dei fan de dei tige stadich om jo eagen te helpen oan te passen. As de nacht komt, sil de kleur stadichoan wer opnij selektearje, sadat it it ljocht by de lampen en oare keunstmjittige oandacht út it keamer komt.

De boarne koade foar Redshift is beskikber op GitHub. Hjir is hoe't jo de software ynstallearje as jo ûnbekend binne mei it brûken fan GitHub.

Redshift Kompatibiliteit

Mear »

03 of 06

SunsetScreen

Skermprint fan Skytopia.com

SunsetScreen kin ien grutte foardiel hawwe oer f.lux-it bewarret it skerm heger yn 'e wintermoannen as net te ferdrinken mei de sinne. Hoewol dit net sa folle fan in wichtige funksje foar elkenien telt, kin guon minsken profitearje fan 'e jûns yn' e wintermoannen, nei't de sinne yn 'e sin is, 5 oere of 6 oere yn' e jûn.

Mei SunsetScreen, jo hawwe de opsje om jo sunrise en sunset tema's oan te passen, selektearje in krekte kleur dy't jo wolle foar jo skerm, útsette de app temporaal as jo nedich binne en safolle mear.

SunsetScreen Kompatibiliteit

Mear »

04 of 06

Iris

Screenshot of IrisTech.co

Iris is in cross-platfoarmige applikaasje om te ûntdekken oft it deistich of de nacht is en de kleur fan it skerm oanpast oan te passen om blauwe ljocht te ferleegjen. It tool hat in grut ferskaat oan oanpastbere opsjes lykas kleurtemperatuer, helderheid, hantlieding / automatyske ynstellings en in soad mear. Spitigernôch is Iris net hielendal fergees. Om al de útwreide eigenskippen helaas te krijen, moatte jo in lytse priis betelje. Lokkich is dit ark net geweldich te priizgjen op just $ 5 foar Iris Mini Pro of $ 10 foar Iris Pro.

Njonken al it geweldige oanpassings opsjes dy't Iris beskikber steld, miskien it bêste ding oer dit ark is dat it beskikber is foar meast wichtige buroblêden en buroblêden.

Iris Kompatibiliteit

Mear »

05 of 06

Twilight

Skermprint fan UrbanDroid.com

As jo ​​in Android-smartphone of tablet hawwe, binne jo lokkich! Der is in geweldige app wêr 't boud is om blauwe ljocht te reitsjen fan it skerm fan jo apparaat, en it hjit Twilight. De app lit jo de kleurtemperatuer ynstelle, yntinsiteit en skerm dimmen om automatysk ôf te meitsjen en op elk wannear jo wolle. Set it op om te aktivearjen fan sinne oant sinne, neffens jo alaarm of fan in oanpaste ynstelling.

De app befettet ek ynformaasje oer mear fan 'e wittenskip oer hoe't blauwe ljocht jo lichem en jo sliep beynfloedet, sadat jo in better begryp krije kinne fan hoe't apparaat gebrûk makket fan jo sûnens.

Twilight Kompatibiliteit

Mear »

06 van 06

Night Shift

Skermprint fan Night Shift foar iOS

Night Shift is net krekt in applikaasje dat jo kinne downloade, mar it is in funksje fan 'e iOS dat jo witte wolle as jo regelmjittich jo iPhone of iPad brûke yn' e jûn. As jo ​​apparaat rint op iOS 9.3 of letter, kinne jo gewoanwei fan 'e ûnderkant omkeapje om it kontrôlesintrum te besjen en dan it sinne-moanne-ikoan te wikselje om Night Shift te wikseljen. Jo kinne opsje fan 'e selektearje om de tiid om te setten foar de tiid oant 7 oere de oare moarns of jo ynstellingen te meitsjen, sadat elke nacht automatysk op'

Neist scheduling spesifike tiden foar Night Shift om te wikseljen, kinne jo ek de waarmte fan it skerm tint, helder nivo en mear oanpasse. Elts momint wylst de Nacht Shift tydlik wikselje wol, gewoanwei swipe om tagong te krijen ta it kontrolecenter en tink de sinne / moanne ikoantsje sadat it net mear markearre wurdt.

Night Shift Kompatibiliteit

Mear »